Reposo en Cama: amenazas en el embarazo

Si bien, hoy en día la mayoría de los embarazos se desarrollan con normalidad y sin alteraciones, muchas mujeres deben dejar sus labores habituales para descansar y permitir que su bebé tome fuerza ante posible peligros. Aquí el por qué de esta indicación médica.

Asesoría: Dr. Salvador Calera, Gineco-obstetra de Clínica Vespucio:

Con habitualidad solemos escuchar que el embarazo no es una enfermedad y que debemos vivir con normalidad, pero al mismo tiempo tomando los resguardos que corresponden.

No obstante esta afirmación posee todo el respaldo médico, existe algunas circunstancias que hacen de la gestación un momento de sumo cuidado y que requerirá de la calma y descanso, incluso por completo, de la madre.

El Reposo en Cama no es una exageración o una decisión antojadiza de tu especialista. Según explica el doctor Salvador Calera, gineco-obstetra de Clínica Vespucio, “la prescripción de reposo en cama durante el embarazo, obedecerá a la necesidad de tratar alguna enfermedad de la embarazada o del bebé, y que en la mayor parte de las veces será sino la indicación más importante de todo el tratamiento”.

Con esta alarma lo que se busca es resolver o aminorar un problema que pone en riesgo al bebé. Su mandato dependerá de la patología o amenaza que se presenta y del trimestre de gestación que se está cursando. Algunos ejemplos son:

Primer Trimestre:

• Amenaza de aborto o de parto prematuro
• Desprendimiento parcial ovular, cuando se "despega" el huevo o cigoto de su lugar de anclaje, que es el interior del útero), en el que la mayor parte de las veces se volverá a "pegar" con reposo absoluto.
• Sangramiento pequeño de origen "desconocido".
• Presencia de dolor en hemiabdomen inferior (mitad del abdomen hacia abajo)
• Amenazas frecuentes de abortos en embarazos pasados
• Inseminación artificial o fertilización in vitro.

Segundo Trimestre

• Amenaza de aborto o de parto prematuro.

Tercer Trimestre

• Amenaza de parto prematuro
• Retardo de crecimiento fetal, cuando el bebé no está creciendo dentro de los cánones indicados. Según explica el Dr. Salvador Calera se sabe con claridad que “la mejor manera de que el neonato recupere peso, es con una dieta hiperproteica (carne, leche y huevos en abundancia), lo que siempre estará asociado a un reposo absoluto en cama”.

Tal como es obvio pensar y según advierte el especialista de Clínica Vespucio, “el no cumplir con la indicación de reposo, se traducirá en un riesgo alto de interrupción del embarazo, pérdida de éste, o la no solución o empeoramiento de los síntomas por los cuales se indicó”. Para poder sobrellevar con éxito esta etapa sigue los siguientes consejos Aquí.

Tipos de Reposo en cama

Reposo en cama relativo:

Esto significa que la futura madre está autorizada a levantarse para ir al baño, para prepararse una merienda rápida o sentarte con tu computador portátil. Los detalles dependerán de las órdenes del médico, pero por lo general te permite algunos minutos de caminata diaria.

Asimismo, se prohíbe durante este período realizar esfuerzos, tener relaciones sexuales, realizar viajes, ir al supermercado o cargar peso. Se trata de hacer una vida con prudencia y con algunas restricciones.

Reposo en cama absoluto:

En este caso se suma que la amenaza al adecuado desarrollo del bebé es de gran importancia, por lo que, junto con todas las prohibiciones anteriores, el descanso se debe realizar en cama, pudiendo levantarse solo al baño y en ocasiones ni siquiera esto. Tu médico puede decirte que pases la mayor parte del tiempo acostada sobre tu lado izquierdo (para fomentar el flujo de sangre al útero) o incluso mantenerte en una cama que deje tu cabeza inclinada hacia abajo.

Por ello debes programar tu casa y en especial si tienes hijos pequeños, para que un tercero cuide de ellos y mantenga el orden necesario. Aunque lo quieras y te necesiten tu no podrás moverte.

El tipo de reposo que se indique tu doctor podrá variar durante el tratamiento, esto según la evaluación de los resultados y el cuadro clínico que se presente. Respecto al tiempo que deberán realizar ambos reposos, estos pueden ir desde pocos días hasta períodos largos según el progreso.