Los dientes y encías

Desafortunadamente los dientes y encías sufren durante el embarazo, por ejemplo las encías se ponen sensibles e hinchadas por la cantidad de hormonas y la presión sanguínea del cuerpo. Es tan común esta afección que tiene un nombre: “Gingivitis de embarazo”.

Es importante tener un buen cuidado de los dientes y encías, muchos médicos aconsejan realizar un examen dental completo antes de quedar embarazada. Según estudios científicos, las mujeres que tienen encías enfermas gravemente (periodontitis), duplican sus probabilidades de tener bebés prematuros.

Algunos consejos útiles:

Cepíllate por lo menos dos veces al día y usa la seda dental una vez cada día: Pon especial atención a la línea de la encía donde la placa se puede acumular. También es recomendable usar un enjuague bucal antibacteriano si la placa es muy rebelde.

Continúa visitando al dentista: Aunque habrán algunos trabajos y radiografías dentales que pueden evitarse a menos que sea imprescindible, no es recomendable que dejes de controlarte con el dentista durante el embarazo

Come bien: Es importante que sigas una dieta equilibrada para ti y para el bebé, cuyos dientecitos comenzarán a formarse entre el tercer y sexto mes de embarazo. La madre embarazada debe nutrirse de suficiente calcio, proteína, fósforo, y vitaminas A, C, y D.