Estado de emergencia: cuando mamá y bebé están enfermos

están enfermos

¿Están enfermos? Cuidar de un bebé y llevar la casa al mismo tiempo ya es bastante agotador. El pequeño debe ser cuidado las 24 horas del día y exige amor, atención y tiempo, que las madres, por supuesto, están felices de brindar a sus hijos.

Se vuelve difícil cuando la madre y el bebé están enfermos y toda la situación amenaza con salirse de control.

Ya sea un resfriado fuerte, una infección gastrointestinal molesta o simplemente fiebre, si están enfermos, solo quieres acostarte en la cama y tener un poco de paz y tranquilidad junto a tu bebe.

Pero, por supuesto, no es tan fácil con un bebé pequeño, especialmente cuando la descendencia está enferma.

Los adultos pueden expresarse con palabras y decir dónde les duele y qué les falta. Un bebé pequeño, en cambio, solo puede expresar su malestar llorando. Sus gemidos y gritos significan: «¡Mamá, ayúdame!»

Tomar la fiebre, ponerle pantorrillas, mecer al pequeño suavemente y calmarlo una y otra vez: todo esto se convierte en una hazaña de fuerza cuando, como madre, tú no goza de la mejor salud.

Organizar ayuda cuando están enfermos

¿Están enfermos y tu pequeño también lo tiene? ¡Asegúrate de buscar ayuda ahora! Según la gravedad de la enfermedad, es posible que tu pareja pueda quedarse en casa y cuidarlos a ambos.

Si eso no es posible, una abuela o un buen amigo pueden aceptar trabajar por horas en la enfermería de tu casa.

Por lo general, a los bebés enfermos se les permite salir al aire libre y dormir tranquilos en la carriola.

¿Quizás alguien te quitará al bebé y lo sacará durante una hora? Un ayudante trabajador también podría asegurarse de que no haya marea baja en la nevera y ofrecerle un almuerzo casero.

El brote anual de resfriado tampoco ha perdonado a tu familia, y ahora estás acostado con un bebé enfermo. Si no te sientes bien contigo mismo, incluso los trabajos pequeños se convierten en un gran esfuerzo.

¡Hazlo lo más fácil posible para ti! Estar en casa con un bebé enfermo es mucho más fácil que con un niño pequeño móvil de 2 años.

Acuéstate en la cama o en el sofá con tu pequeño amor y tenga listo todo lo que necesitarás durante las próximas horas: agua, un termo con un buen té caliente, algo de comida ligera, pañales limpios, toallitas húmedas, termómetro clínico y tal vez algo para leer también.

Si estás amamantando a tu bebé, ni siquiera tienes que levantarte para preparar la fórmula. Los bebés suelen dormir mucho y por eso tienes la oportunidad de descansar un poco. No olvides apagar el teléfono, porque nada es más molesto que un timbre intrusivo cuando tú o tu pequeño se acaban de dormir.

Las tareas del hogar ya no son tan importantes

OK, las montañas de ropa en el baño crecen cada día y la cocina también podría limpiarse nuevamente.

¡No hoy y no en dos días! Si estás enfermo, tienes que tomártelo con calma y, como bien se sabe, ¡el trabajo no es un animal salvaje que huye de ti! Ahora no es importante que el apartamento esté pulido a alto brillo y que todas las camas estén recién hechas.

Si alguien hace las tareas del hogar por ti, alégrate.  Y si no, ahora es el momento de probar una lección de serenidad. Primero cuídate a ti y a tu bebé; todo lo demás puede esperar.

¡Tómalo con calma!

Tan pronto como te sienta mejor, recuperes la circulación con breves paseos al aire libre. Pero ojo: ¡no te excedas! Comiences lentamente y no intentes recuperar todo lo que quedó durante tu enfermedad en un día.

Las madres que amamantan a menudo reaccionan al exceso de trabajo con congestión o inflamación de los senos, lo que provoca síntomas similares a los de la gripe y, a su vez, obliga a la mujer a descansar.

Es mejor sentarte en el sofá un poco más que no recuperarte adecuadamente de una enfermedad y terminar perdiéndote por más tiempo.


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