Tocofobia: Fobia al embarazo y al parto

Fobia al embarazo y al parto

Casi un tabú, o al menos una enfermedad subestimada en sus dimensiones, es la tocofobia o fobia al embarazo. Las mujeres que la padecen tienen un miedo extremo a quedar embarazadas y tener un hijo. Por muchas razones.

¿Qué es la tocofobia?

La fobia al embarazo es bien conocido por médicos y científicos y también tiene un nombre científico: se le conoce como tocofobia o gravidophobia. Detrás de esto está el miedo patológico, a veces franco, de pánico de una mujer a quedar embarazada y tener un hijo.

En 2000, en el primer gran estudio realizado en Inglaterra, el Dr. Kristina Hofberg de la Clínica Psiquiátrica Queen Elizabeth 1.200 mujeres embarazadas. El resultado aterrador: cada sexto de ellas tenía un trastorno de ansiedad tan pronunciado, que es mucho más que el miedo a la incomodidad del embarazo o al dolor durante el parto.

«Es un terror patológico en su forma más extrema, que puede llevar a las mujeres a abortar a sus hijos, por ejemplo, tomando alcohol o drogas o incluso golpeándose en el abdomen», dijo el Dr. Hofberg.

¿Qué tipos de trofobia existen?

Es comprensible y natural que las mujeres, especialmente las madres primerizas, tengan un gran respeto y, hasta cierto punto, miedo al parto. Pero si este miedo se convierte en una enfermedad, existen tres formas diferentes de trofobia:

1. La fobia primaria al embarazo, incluso de toda la vida, no se basa en experiencias traumáticas, sino que las razones aquí son: miedo a ser médico, miedo a no tener un hijo sano y la duda de poder cumplir el rol de madre. .

2. Esta gravidophobia secundaria surge después de experiencias traumáticas que tienen algo que ver con el embarazo o el parto. Estas pueden ser imágenes o películas de la infancia, a partir de las cuales se ha desarrollado el pánico y el miedo a quedar embarazada.

3. La depresión posparto a menudo también conduce a la gravidophobia, facilitada por problemas en la relación o por los temores de la madre que se han transmitido a la hija.

Fobia al embarazo y al parto

¿Cómo se desarrolla una fobia al embarazo?

La tocofobia ocurre en mujeres de todas las edades y en todos los ámbitos de la vida. Las razones pueden ser muy individuales:

  • El miedo al parto en sí
  • Depresión actual o pasada
  • Experiencias traumáticas en la infancia a través de imágenes de un nacimiento
  • Experiencias de parto traumáticas, como un mortinato
  • Sufrió violencia sexual
  • Abuso de niño
  • El miedo a perder el control del cuerpo
  • Miedo al fracaso       
  • Para algunas mujeres también el «horror de llevar un ser vivo»

La tokofobia también se puede «heredar». Las mujeres cuyas madres tenían fobia al embarazo tienen un mayor riesgo de desarrollar este trastorno de ansiedad en el futuro.

Tocofobia y sus consecuencias

El 13% de las mujeres encuestadas en Dr. El estudio de Hoberg admitió que debido a su ansiedad, algunos de ellos entran en pánico, hacen todo lo posible para evitar el embarazo. Mientras tanto, el creciente número de cesáreas en todo el mundo se atribuye, al menos en parte, a un miedo excesivo al parto. Otras consecuencias son:

  • Abstenerse de tener hijos
  • Anticoncepción doble
  • Esterilización, también de la pareja
  • Renuncia completa a la sexualidad
  • Decisión de cesárea
  • Aborto

También se han dado casos extremos en los que la futura madre ha pedido al médico tratante que extraiga el útero tras la cesárea para descartar cualquier posibilidad de un nuevo embarazo.

Los síntomas de la fobia al embarazo

Los temores de una fobia al embarazo se expresan en quejas mentales y físicas:

  • Sudor
  • Alta presión sanguínea
  • Dolor de cabeza psicosomático
  • Tensión
  • Problemas respiratorios
  • Ataques de pánico

¿Qué se puede hacer con la tocofobia?

Las mujeres que tienen un miedo tan extremo a quedar embarazadas definitivamente deben buscar ayuda profesional. Como cualquier fobia, la fobia al embarazo también se puede tratar terapéuticamente.

Como parte de la psicoterapia, se pueden rastrear las posibles causas y se pueden encontrar formas de superar el miedo. Los métodos de hipnosis y relajación hipnoterapéutica también pueden ser efectivos en el tratamiento. Muchas mujeres embarazadas simplemente confían en una partera para que las ayude a superar su ansiedad.

Hablar de ello es inmensamente importante. Un gran problema de las fobias al embarazo es que la sociedad apenas reconoce el trastorno de ansiedad. Por tanto, muchas mujeres no se atreven a admitir su fobia porque no parece corresponder a la norma.

Por supuesto está perfectamente bien decidir no tener hijos. Cada mujer puede decidir por sí misma sobre su vida y su cuerpo. Sin embargo, el deseo de tener hijos también se puede cumplir de otras formas, por ejemplo, mediante la adopción.

O tal vez te sientas como la mujer con fobia al embarazo que accidentalmente se quedó embarazada y escribió sobre ello en un blog: «Cuando sentí a mi bebé con ternura en mi estómago, pensé que era hermoso».

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