Tabaquismo y lactancia

Fumar durante la lactancia materna es muy perjudicial para la salud de tu bebé, ya que el tabaco favorece la aparición de enfermedades respiratorias y aumenta el riesgo de muerte súbita

Experto: Alfredo Fredericksen, gineco-obstetra de Clínica Vespucio

Durante el embarazo muchas veces escuchaste lo nocivo que es fumar para el desarrollo de tu bebé. Parto prematuro, bajo peso al nacer y trastornos en su sistema respiratorio, solo son algunos de los efectos negativos. Una vez que tu hijo nace y se inicia el proceso de

lactancia, las recomendaciones sobre apartarte de esta actividad, continuarán.

Un estudio danés demostró que las madres que fuman pueden ver disminuida su capacidad de transporte de yodo, lo cual puede afectar al bebé amamantado. Durante el período de lactancia la función tiroidea del lactante depende de la cantidad de yodo en la leche materna, es por esto que el tabaquismo predispone la presencia de problemas en el desarrollo cerebral del menor.

Según el Gineco-obstetra de Clínica Vespucio, Alfredo Fredericksen “la nicotina – el elemento más adictivo del cigarro - puede reducir la prolactina y por lo tanto la producción de leche. También se conoce que el cigarrillo reduce la capacidad del cuerpo de absorber algunas vitaminas y minerales”.

Sin embargo, el especialista advierte que es preferible que la madre fumadora igual ofrezca leche materna a su hijo, porque pese a los problemas del tabaco, igual prevalece el efecto protector de la lactancia especialmente en las infecciones respiratorias. Asimismo, No está del todo comprobado que el tabaco inhiba la producción de leche.

Ante este escenario muchas madres fumadoras, que no lograron dejar el cigarrillo durante la gestación, eligen no amamantar a sus bebés debido a factores psicológicos o presiones sociales. Algunas de ellas inician la lactancia, pero luego la interrumpen por encontrar problemas fisiológicos relacionados con el tabaco.

Otras madres que han dejado de fumar durante el embarazo optan por el destete para retomar el cigarrillo porque no logran manejar la adicción y creen que no deberían fumar y amamantar.

No obstante estas opciones, la alternativa que elija la madre debe ser siempre pensada inicialmente en el bienestar del hijo, luego en las ansias que el tabaquismo le genera. Dejar de amantar por privilegiar el cigarro no solo te impedirá una lactancia efectiva, sino la posibilidad concreta de generar el apego madre e hijo.

Efectos del tabaco en el bebé

Es bien sabido que el tabaco es dañino para la salud, la naturaleza adictiva del cigarrillo ha sido comparada a la heroína. Está comprobado que la nicotina, que es el elemento más conocido y más adictivo, pasa a la leche materna, pero no en niveles que puedan ser tóxicos para el bebé

No obstante, “está demostrado que el efecto estimulante de la nicotina produce irritabilidad y alteración del sueño del bebé. Pero el problema más grave para el recién nacido es el humo del cigarrillo, el que tiene más de 3.800 componentes, y pone al niño en la condición de fumador pasivo, aumentando el riesgo de infecciones respiratorias, asma bronquial, muerte súbita y cáncer.

Es por esto que es necesario dejar de fumar para poder amamantar a tu bebé. Ahora bien, si decides suspender la lactancia, podrás evitar que la nicotina, el tabaco y todos los químicos del cigarro, pasen a tu hijo por la leche. Pero aunque salgas a fumar al exterior, en tu cuerpo y ropa seguirán elementos de esta adicción y restos del humo que igual afectaran a la salud y correcto desarrollo de tu bebé.

Consejos para las madres fumadoras

Dejar de fumar no es un asunto fácil. La literatura médica dice que menos del 3% de las mujeres que cada año intentan dejar esta adicción lo logran. Según el especialista de Clínica Vespucio, no existe ningún tratamiento efectivo para ello. Sin embargo, el embarazo es un fuerte incentivo para que las futuras mamás dejen de hacerlo.

Por ello se recomienda que si no puedes dejar de fumar no interrumpas la lactancia, ya que está comprobado que aunque fumes de igual forma prevalece el efecto protector de la leche materna.

En este caso te sugerimos pongas en práctica las siguientes recomendaciones:

- Fumar lo menos posible, hay diferencia notable entre fumar cinco y 10 cigarros, las grandes fumadoras ven incrementados los riesgos en forma exponencial.

• No fumar dentro de la casa o en el ambiente del bebé.
• No fumes por lo menos durante las 2 horas previas al amamantamiento.
• Cambiar tu ropa para que los residuos del cigarro no lleguen a tu bebé.
• Lava tu boca y manos luego de fumar para evitar el contacto de tu bebé con estos elementos.
• En lo posible, luego de la limpieza, utiliza luego alcohol gel para tus manos.