¿Sabes qué es la ablactación?

Claves para el destete respetuoso

La ablactación es la etapa que se presenta cuando los bebés están preparados para sustituir los alimentos líquidos por comida sólida, cuando las necesidades nutricionales de los bebés son más grandes a las que puede cubrir la leche materna o la fórmula, la ingesta de sólidos en la dieta se introduce para dar comienzo a un complemento nutricional necesario para su desarrollo.

La ingesta de sólidos se inicia alrededor del sexto de mes de embarazo y conlleva un proceso paso a paso, que debe ser indicado por un médico especialista, la transición implica un gran cambio para el pequeño, por lo que debes tener mucha paciencia al momento de alimentarlo porque se encuentra experimentando sabores y texturas nuevas que pueden causar rechazo en su paladar.

Consideraciones para la incorporación de alimentos sólidos

¿Cómo iniciar la ablactación?

La ablactación inicia con la ingesta de alimentos semilíquidos, un poco blandos y posteriormente sólidos en su totalidad, el suministro de alimentos sólidos debe estar basado en la necesidad nutricional que indique su pediatra.

Hazlo tú misma: papilla de palta y zanahoria

Si deseas que las papillas sean parte de este comienzo, te invitamos a hacerla tú misma:

Ingredientes

Preparación

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