Durante el embarazo tu cuerpo contiene más lÃquido, y los riñones, que son responsables de eliminar los desechos del cuerpo, están más activos, de ahà que sientas las ganas de orinar con frecuencia.
Muchas mujeres tienen este sÃntoma durante su embarazo, aunque algunas tienen un respiro breve en el segundo trimestre, cuando el útero se expande fuera de la pelvis y no aprieta tanto contra la vejiga.
No hay nada para evitar las visitas frecuentes al baño, pero aquà te damos algunos consejos:
• Arregla y decora tu
baño y ve tan a menudo como tengas el impulso.
• Siéntate cerca de la salida cuando vayas al cine.
• Identifica el baño cuando llegues a un restaurante.
• Si te inclinas hacia delante cuando orinas vaciarás la vejiga completamente.
• Realiza los
ejercicios Kegels (que ayudarán con el control de vejiga y trabajo de parto).
SÃntomas alarmantes:
Aunque ir constantemente al baño puede ser molesto, es esencial permanecer bien hidratada. Trata de no evitar el consumo de lÃquidos con la esperanza de hacer pis menos a menudo.
También, si desarrollas una molestia al orinar, debes buscar un consejo médico. Las mujeres embarazadas son tres veces más propensas a desarrollar infecciones de vÃas urinarias que las mujeres no embarazadas
Facebook
Twitter
Linkedin
Yahoo
Digg
del.icio.us
Windows Live
Blogger
