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	<title>Nutrición Embarazadas - Facemama.com</title>
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	<description>Maternidad &#124; Embarazo paso a paso &#124; Apego materno</description>
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		<title>La importancia de la nutrición durante el embarazo</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Equipo Facemamá.com D.E.]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 25 Nov 2025 12:06:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Nutrición Embarazadas]]></category>
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					<description><![CDATA[<p><img src="https://www.facemama.com/wp-content/uploads/2025/06/pexels-amina-filkins-5424598-514x342.jpg" width="100%" height="auto" style="max-width:600px;" /></p>
<p>El embarazo es una de las etapas más emocionantes y transformadoras en la vida de... <a class="readmore" rel="bookmark" href="https://www.facemama.com/nutricion-embarazadas/la-importancia-de-la-nutricion-durante-el-embarazo.html" title="Leer más">leer <span class="fa fa-long-arrow-right"></span></a></p>
<p>Origen: <a href="https://www.facemama.com/nutricion-embarazadas/la-importancia-de-la-nutricion-durante-el-embarazo.html">La importancia de la nutrición durante el embarazo</a></p>
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		<title>La importancia de una alimentación saludable durante el embarazo</title>
		<link>https://www.facemama.com/nutricion-embarazadas/alimentacion-saludable-durante-el-embarazo.html</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Equipo Facemamá.com D.E.]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 27 Jun 2025 19:54:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Nutrición Embarazadas]]></category>
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					<description><![CDATA[<p><img src="https://www.facemama.com/wp-content/uploads/2024/10/alimentacion-saludable-514x342.webp" width="100%" height="auto" style="max-width:600px;" /></p>
<p>El embarazo es una de las etapas más importantes en la vida de una mujer,... <a class="readmore" rel="bookmark" href="https://www.facemama.com/nutricion-embarazadas/alimentacion-saludable-durante-el-embarazo.html" title="Leer más">leer <span class="fa fa-long-arrow-right"></span></a></p>
<p>Origen: <a href="https://www.facemama.com/nutricion-embarazadas/alimentacion-saludable-durante-el-embarazo.html">La importancia de una alimentación saludable durante el embarazo</a></p>
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		<title>Beneficios de comer palta durante el embarazo</title>
		<link>https://www.facemama.com/nutricion-embarazadas/beneficios-de-comer-palta-durante-el-embarazo.html</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Equipo Facemamá.com D.E.]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 15 Jan 2025 19:19:05 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Nutrición Embarazadas]]></category>
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					<description><![CDATA[<p><img src="https://www.facemama.com/wp-content/uploads/2025/01/Beneficios-de-comer-palta-durante-el-embarazo-514x342.webp" width="100%" height="auto" style="max-width:600px;" /></p>
<p>La palta, también conocida como aguacate, es un superalimento que se ha convertido en un... <a class="readmore" rel="bookmark" href="https://www.facemama.com/nutricion-embarazadas/beneficios-de-comer-palta-durante-el-embarazo.html" title="Leer más">leer <span class="fa fa-long-arrow-right"></span></a></p>
<p>Origen: <a href="https://www.facemama.com/nutricion-embarazadas/beneficios-de-comer-palta-durante-el-embarazo.html">Beneficios de comer palta durante el embarazo</a></p>
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		<item>
		<title>Dieta para el embarazo: qué comer y qué evitar</title>
		<link>https://www.facemama.com/nutricion-embarazadas/dieta-para-el-embarazo.html</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Equipo Facemamá.com D.E.]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 31 Jul 2024 03:39:05 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Nutrición Embarazadas]]></category>
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					<description><![CDATA[<p><img src="https://www.facemama.com/wp-content/uploads/2024/07/dieta-para-el-embarazo-514x342.jpg" width="100%" height="auto" style="max-width:600px;" /></p>
<p>El embarazo es una etapa maravillosa y llena de cambios para la mujer. Es fundamental... <a class="readmore" rel="bookmark" href="https://www.facemama.com/nutricion-embarazadas/dieta-para-el-embarazo.html" title="Leer más">leer <span class="fa fa-long-arrow-right"></span></a></p>
<p>Origen: <a href="https://www.facemama.com/nutricion-embarazadas/dieta-para-el-embarazo.html">Dieta para el embarazo: qué comer y qué evitar</a></p>
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		<title>¿Café en el embarazo? Lo que la OMS recomienda</title>
		<link>https://www.facemama.com/nutricion-embarazadas/cafe-en-el-embarazo-lo-que-la-oms-recomienda.html</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Equipo Facemamá.com D.E.]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 11 Jul 2024 05:11:05 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Nutrición Embarazadas]]></category>
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					<description><![CDATA[<p><img src="https://www.facemama.com/wp-content/uploads/2024/07/Cafe-en-el-embarazo-514x342.webp" width="100%" height="auto" style="max-width:600px;" /></p>
<p>El embarazo es una etapa crucial en la vida de una mujer, donde la salud... <a class="readmore" rel="bookmark" href="https://www.facemama.com/nutricion-embarazadas/cafe-en-el-embarazo-lo-que-la-oms-recomienda.html" title="Leer más">leer <span class="fa fa-long-arrow-right"></span></a></p>
<p>Origen: <a href="https://www.facemama.com/nutricion-embarazadas/cafe-en-el-embarazo-lo-que-la-oms-recomienda.html">¿Café en el embarazo? Lo que la OMS recomienda</a></p>
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		<title>Alimentos ideales para incluir en la dieta de una mami embarazada durante el invierno</title>
		<link>https://www.facemama.com/nutricion-embarazadas/dieta-de-una-mami-embarazada-durante-el-invierno.html</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Equipo Facemamá.com D.E.]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 24 Jun 2024 05:43:16 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Nutrición Embarazadas]]></category>
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					<description><![CDATA[<p><img src="https://www.facemama.com/wp-content/uploads/2024/06/alimentos-ideales-para-incluir-en-la-dieta-de-una-mami-embarazada-durante-el-invierno-514x342.jpg" width="100%" height="auto" style="max-width:600px;" /></p>
<p>En este artículo, detallaremos algunos alimentos ideales que las mamás embarazadas pueden incluir en su... <a class="readmore" rel="bookmark" href="https://www.facemama.com/nutricion-embarazadas/dieta-de-una-mami-embarazada-durante-el-invierno.html" title="Leer más">leer <span class="fa fa-long-arrow-right"></span></a></p>
<p>Origen: <a href="https://www.facemama.com/nutricion-embarazadas/dieta-de-una-mami-embarazada-durante-el-invierno.html">Alimentos ideales para incluir en la dieta de una mami embarazada durante el invierno</a></p>
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		<title>Los mejores alimentos para una dieta saludable durante el embarazo</title>
		<link>https://www.facemama.com/nutricion-embarazadas/los-mejores-alimentos-para-una-dieta-saludable-durante-el-embarazo.html</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Equipo Facemamá.com D.E.]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 14 Jun 2024 21:13:44 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Nutrición Embarazadas]]></category>
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					<description><![CDATA[<p><img src="https://www.facemama.com/wp-content/uploads/2024/06/dieta-para-embarazadas-menu-para-una-gestacion-perfectajpg-514x342.jpeg" width="100%" height="auto" style="max-width:600px;" /></p>
<p>En este artículo, te presentamos los alimentos más recomendados para incluir en tu dieta saludable... <a class="readmore" rel="bookmark" href="https://www.facemama.com/nutricion-embarazadas/los-mejores-alimentos-para-una-dieta-saludable-durante-el-embarazo.html" title="Leer más">leer <span class="fa fa-long-arrow-right"></span></a></p>
<p>Origen: <a href="https://www.facemama.com/nutricion-embarazadas/los-mejores-alimentos-para-una-dieta-saludable-durante-el-embarazo.html">Los mejores alimentos para una dieta saludable durante el embarazo</a></p>
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		<title>Náuseas y vómitos en el embarazo ¿Qué comer?</title>
		<link>https://www.facemama.com/nutricion-embarazadas/que-comer-nauseas-y-vomitos-durante-el-embarazo.html</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Haydee Orellana]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 20 Sep 2023 12:50:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Nutrición Embarazadas]]></category>
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					<description><![CDATA[<p><img src="https://www.facemama.com/wp-content/uploads/2009/09/bigstock-pregnant-woman-lying-on-floor-89212724-514x342.jpg" width="100%" height="auto" style="max-width:600px;" /></p>
<p>En este artículo, exploraremos qué comer para aliviar las náuseas y vómitos durante el embarazo,... <a class="readmore" rel="bookmark" href="https://www.facemama.com/nutricion-embarazadas/que-comer-nauseas-y-vomitos-durante-el-embarazo.html" title="Leer más">leer <span class="fa fa-long-arrow-right"></span></a></p>
<p>Origen: <a href="https://www.facemama.com/nutricion-embarazadas/que-comer-nauseas-y-vomitos-durante-el-embarazo.html">Náuseas y vómitos en el embarazo ¿Qué comer?</a></p>
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		<title>Recetas de cenas para embarazadas</title>
		<link>https://www.facemama.com/nutricion-embarazadas/recetas-de-cenas-para-embarazadas.html</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Equipo Facemamá.com D.E.]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 14 Feb 2022 06:19:13 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Nutrición Embarazadas]]></category>
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					<description><![CDATA[<p><img src="https://www.facemama.com/wp-content/uploads/2022/02/comerenelembarazo-514x342.jpg" width="100%" height="auto" style="max-width:600px;" /></p>
<p>Cuando estamos embarazadas la cena es una de nuestras más grandes incertidumbres ¿Qué debemos comer?... <a class="readmore" rel="bookmark" href="https://www.facemama.com/nutricion-embarazadas/recetas-de-cenas-para-embarazadas.html" title="Leer más">leer <span class="fa fa-long-arrow-right"></span></a></p>
<p>Origen: <a href="https://www.facemama.com/nutricion-embarazadas/recetas-de-cenas-para-embarazadas.html">Recetas de cenas para embarazadas</a></p>
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		<title>Cena de Navidad: ¿qué es tabú para las mujeres embarazadas?</title>
		<link>https://www.facemama.com/nutricion-embarazadas/cena-de-navidad-que-es-tabu-para-las-mujeres-embarazadas.html</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Equipo Facemamá.com D.E.]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 17 Dec 2021 14:23:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Nutrición Embarazadas]]></category>
		<category><![CDATA[Alimentación en el embarazo]]></category>
		<category><![CDATA[Cena de Navidad]]></category>
		<category><![CDATA[mujeres embarazadas]]></category>
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					<description><![CDATA[<p><img src="https://www.facemama.com/wp-content/uploads/2021/12/cena-de-navidad-514x342.jpg" width="100%" height="auto" style="max-width:600px;" /></p>
<p>De la estrella de canela a la salsa: puedes leer aquí qué dulces y alimentos... <a class="readmore" rel="bookmark" href="https://www.facemama.com/nutricion-embarazadas/cena-de-navidad-que-es-tabu-para-las-mujeres-embarazadas.html" title="Leer más">leer <span class="fa fa-long-arrow-right"></span></a></p>
<p>Origen: <a href="https://www.facemama.com/nutricion-embarazadas/cena-de-navidad-que-es-tabu-para-las-mujeres-embarazadas.html">Cena de Navidad: ¿qué es tabú para las mujeres embarazadas?</a></p>
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