El secreto de Beyoncé para estar en forma durante el embarazo

Beyoncé está entregada a una nueva modalidad de ejercicio que mejora la velocidad, la elasticidad la resistencia.

La información difundida por US Weekly revela que la cantante estadounidense en su entrenamiento se deja guiar por una experta en la materia, Angela Davis , quien entrena también a Oprah Winfrey.

Beyoncé.

Los workouts de ‘Queen B’ los realiza casi que a diario. «Ella ha estado tomando una clase casi todos los días», cuenta una fuente a la revista.

¿Qué es y en qué consiste el SoulCycle? La página web oficial de la modalidad lo presenta como una manera revolucionaria de realizar ciclismo bajo techo (indoor). Otros, lo llaman la evolución del spinning .

Con las rutinas de 45 minutos entrena el cuerpo completo, se quema grasa y se fortalece el core .

El ejercicio que Beyoncé practica para estar en forma durante el embarazo , también dicen que es el favorito de la ex primera dama de Estados Unidos, Michelle Obama .

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