Estrés de niñas puede aliviarse tan sólo con hablar con su madre por teléfono

Escuchar la reconfortante voz de sus madres por teléfono pude relajar a las niñas tan bien como un abrazo en casos de estrés, de acuerdo a un estudio reciente de la Universidad de Wisconsin-Madison acerca de la química cerebral.

Este resultado llega desde una revisión comparativa sobre cómo podría conducir la comunicación vocal a cambios en las cantidades de dos hormonas que ocurren naturalmente que tienen que ver con la regulación de la ansiedad y el estrés. De acuerdo a los especialistas a cargo del estudio, las pequeñas estresadas experimentan una reducción igualmente significativa en los niveles de cortisol, una hormona del estrés luego de la exposición al toque o a la voz de la madre.

De la misma manera, los científicos encontraron que tanto un llamado por teléfono como un abrazo estimulaban una variación simultánea en los niveles de oxitocina, la llamada "hormona del amor".

El estudio contó con un grupo de niñas entre 7 y 12 años, que debieron enfrentarse en un principio con la resolución de una serie de problemas matemáticos, y luego interviniendo públicamente frente a extraños. Estas pruebas promovieron un aumento en los niveles de cortisol y el inicio del estrés.

Luego estas niñas fueron divididas en tres grupos, uno recibió consuelo personal de sus madres, otro habló con su madre por teléfono y el tercero vio un video de 75 minutos diseñado para no suscitar una respuesta emocional.

Al analizar las respuestas de las niñas se halló que tanto el contacto materno personal como telefónico logró un alivio igualmente sustancial y duradero del estrés y la ansiedad entre las niñas. "Las niñas que lograron interactuar con sus madres virtualmente tuvieron la misma respuesta hormonal, bien fuera que interactuaran en persona o por teléfono", señaló Leslie Seltzer, autora del estudio y antropóloga biológica de la Universidad Wisconsin-Madison.

En esta investigación no participaron niños. De hecho, el equipo a cargo apuntó que la regulación del estrés podría variar según el sexo y las mujeres podrían decidir fortalecer sus vínculos sociales como respuesta al estrés, mientras que los hombres podrían optar por una estrategia de huir o luchar.