Para algunas mujeres embarazadas la vinculación prenatal es natural y lo sienten fuertemente justo después de la concepción, especialmente una vez que los movimientos del bebé se pueden sentir. Otras –sobre todo las mujeres que han experimentado aborto involuntario o tienen complicaciones en el embarazo– no desarrollan un vínculo profundo hasta después que el bebé nace.
Hay muchas formas en las que una mujer y su pareja pueden activar el vínculo prenatal:
Elige un apodo para tu hijo: apenas saben el sexo del bebé, algunos padres eligen el nombre del pequeño como una forma de unión. Si tú decides esperar, elige un apodo (Porotito, Pajarito) para que puedas empezar a hablar de y con el bebé.
Lleva un diario: los especialistas sostienen que el mantenimiento de un diario familiar ayuda a incrementar el autoestima de los niños. Nunca es demasiado temprano para empezar. Escríbele a tu Porotito en un diario y registra no sólo los eventos, sino la historia de la familia, pensamientos, preocupaciones y esperanzas sobre el futuro.
Háblale y cántale: según expertos, un feto de seis meses ya ha desarrollado la capacidad de oír sonidos fuera del útero. Una vez nacido, el bebé reconocerá las voces familiares. Nunca es demasiado temprano para que la madre y su pareja hablen, lean, canten y / o reproduzcan música para el bebé, lo que indudablemente fomentará la vinculación durante el embarazo y después.
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