Diabetes gestacional: Tratamiento

Si te han diagnosticado diabetes del embarazo significa que ya te han hecho los exámenes pertinentes para determinar el nivel de azúcar en tu sangre. En la diabetes gestacional, estos niveles de azúcar (glucosa) aumentan por sobre lo que se considera normal, después de las comidas.

Junto con la hipertensión, la diabetes es la enfermedad más habitual en la embarazada. Si bien es comprensible que en un principio te asuste un poco pensar en que tienes un nivel elevado de azúcar en la sangre y en que tendrás que hacer un tratamiento, no debes preocuparte demasiado, lo cierto es que en la gran mayoría de los casos la diabetes del embarazo se trata con facilidad.

Seguramente el primer paso de tu médico será darte una dieta especial para controlar tu diabetes, si esto no da resultado es probable que él decida utilizar insulina, ya sea inyectable o en pastillas.

¿Cómo puedo medir el nivel de azúcar en mi sangre?

Para controlar tus niveles de glucosa necesitas un aparato que mide la cantidad de azúcar existente en una gotita de sangre. En general estos dispositivos son pequeños y fáciles de usar. La mayoría funciona poniendo la gota de sangre sobre una pequeña superficie metálica que está conectada al medidor de glucosa. Lo más habitual es que tengas que la medición del nivel de azúcar se realice después de tus comidas, aunque en ciertos casos se debe medirlo antes también.

Para obtener la gota de sangre para el análisis hay que pincharse los dedos de las manos y aunque la gota sea una cantidad mínima de sangre, para algunas personas puede llegar a ser bastante molesto, sobre todo si es necesario hacer de tres a seis controles al día.

¿Cómo puedo extraer la sangre con menos molestias?

Hay algunas maneras de facilitar la obtención de la gota de sangre y hacerlo con poco dolor. Idealmente deberías usar un dispositivo especial que es parecido a un bolígrafo y tiene en su interior una especie de pequeño alfiler que es disparado rápidamente. Puedes ajustar la penetración de la punta según las características particulares de tu piel.

• Lo primero que debes hacer es lavarte bien las manos con agua caliente para hacer que la sangre fluya mejor por tus dedos.
• Usa solo agua y jabón. Nunca uses alcohol para desinfectar tus dedos porque podrías alterar los resultados del test.
• Luego de que te laves las manos asegúrate de no tocar nada, en especial comida, jugos u otros productos que puedan dejar rastros en tus manos porque también pueden alterar los resultados.
• Prefiere pincharte los dedos por los costados, es menos molesto porque ahí hay menos terminales nerviosos. La yema de un dedo suele ser la parte más dolorosa para pincharse.
• Luego del pinchazo, da un pequeño masaje hacia arriba para hacer fluir la sangre hacia el pequeño agujero que te has hecho en la piel de tu dedo. Una vez que la gota se haya formado, la dejas caer suavemente sobre la laminita receptora del aparato.
• Pínchate en un dedo distinto cada vez. Sobre todo si tienes que hacerte muchas mediciones en un día.

Otros dispositivos

Si a pesar de las recomendaciones anteriores te sigue resultando muy molesto extraerte la sangre, particularmente si tienes que hacerlo seis veces al día durante varios meses, hay otros aparatos que podrías usar. Recuerda siempre consultar a tu médico si es que estos métodos son convenientes según tu situación específica.

Hay un aparato similar a un reloj de pulsera que es capaz de medir tu nivel de glucosa a través de la piel. Sólo se requiere de una gota de sangre al día para calibrar el dispositivo.

Hay también una versión láser del aparato tipo bolígrafo. La diferencia es que perfora de manera mínima la piel y no duele, lo único que sentirás es una suave presión.

Existen otros dispositivos que son capaces de extraer la sangre y analizarla en una sola operación. Se pueden usar en varios lugares del cuerpo y lo que se siente es una especie de succión localizada en el punto escogido.