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 Rostro radiante y saludable durante el embarazoEs primordial que tu cara luzca lo mejor posible durante esta etapa, aunque para muchas mujeres esto sea una misión imposible, debido a la grasitud de sus rostros. Con estos útiles consejos, disfrutarás de una piel hermosa y tersa. Estar embarazada significa un cambio, aumento y revolución de las hormonas. Éstas regulan la producción de grasa, que muchas veces hace que algunas mujeres luzcan resplandecientes y otras, reciban todos los estragos que esto provoca, como acné, manchas y enrojecimiento del rostro.
En ocasiones, se usan productos para combatir estas características, pero es mejor consultar con un médico antes de emplearlos, ya que a veces estos cosméticos no funcionan y sólo significan gasto innecesario de dinero. También es importante, si es que los llegas a utilizar, que revises sus componentes, porque algunos de éstos pueden traer retinol y vitamina A, que no están recomendados durante el embarazo. Facemama te deja algunos datos para el cuidado del rostro durante el embarazo:  Bebe mucha agua: aproximadamente dos litros. Al tiempo notarás que tu rostro está más limpio, debido a que el agua ayuda a eliminar las impurezas acumuladas en la cara y además favorece a la hidratación de la piel.  Protégete del sol: lo mejor es mantenerse alejada o usar gorros y lentes que cuiden la piel de tu rostro. Si obligadamente tienes que exponerte al sol, es bueno que utilices bloqueador solar, ya que de esta forma, siempre estarás a salvo.  Limpia muy bien tu rostro: puedes usar una loción suave que aparte de humectarte, refresque y limpie. Aplícatela en la mañana y en la noche, y recuerda verificar sus componentes en caso de existir alguna contraindicación para el embarazo.  Buena alimentación: comer muchas frutas y verduras servirá para que tu piel esté saludable gracias a las propiedades de estos comestibles. Las vitaminas E, C y B5 eliminan las toxinas y ayudan a reparar la piel. Puedes encontrarlas en los siguientes alimentos: frutillas, naranjas o diversos tipos de cítricos, kiwi, huevos, pan integral, pescado, almendras, entre otros.
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